Ibiza

Desde el miercoles estamos en Ibiza, un lugar ideal para la practica del triatlon: playas perfectas para nadar en aguas cristalinas, carreteras practicamente deserticas y caminos para correr por parajes incomparables... Solo un pequeño problema ahora en agosto: las altas temperaturas y la humedad. Los entrenos de momento suaves, en proximas cronicas hare un poco de recuento. Mañana si no pasa nada participare en la Travessia de la cova de Ses Llagostes en es Calo des Moro, Sant Antoni, un entreno de calidad en el agua, que ya va haciendo falta.

Stage Pirineos

Aun sin determinar las carreras que correre en la segunda parte de la temporada, los entrenos estan siendo bastante variados y nada que ver con todo lo hecho durante la temporada. Unos dias en Gualba y ahora en Arestui, Pallars Sobira, donde intento sacar dos entrenos diarios. De momento la semana pasada, aun medio laborable, salieron 12 horas y esta saldra algo similar. Los entrenos cortos e intensos, basicamente entre 1 y 2 horas de correr por montaña o salidas en bici de unos 30 kms con subidas fuertes y carreteras imposibles... Seguimos asi esta semana antes de llegar a Ibiza donde añadire horas de natacion en el mar y salidas con el triatleta y corredor ibizenco Toni Mari...calidad asegurada!!!

Travesia a nado de Sitges

Ya hacia dias que habiamos hablado con Paula y Maria que querian hacer una travesia a nado, las fechas no cuadraban hasta hoy... en Sitges. Y alli nos hemos ido, en principio Paula y Nil a hacer la travesia de media distancia, 800 m. y Maria i yo los 2.200 metros de la larga.

Al llegar allí el tiempo no acompañaba: lluvia debil, frio y unas olas importantes... finalment decido acompañar a Nil, ya que este año no ha entrenado nada y no las tenia todas...asi que en la salida estabamos Paula y Nil conmigo de acompañante. La verdad es que no ha sido nada fácil, nadabamos contra el viento y con unas olas de mas de metro y medio pero Paula rapidamente se ha ido con el grupito de cabeza y Nil y yo ibamos haciendo. Finalmente Paula ha quedado 5ª de su categoria y Nil en la posicion 9.

Faltaban 15 minutos para la salida de la larga y yo estaba en la iglesia, asi que corriendo me he plantado en el Terramar que es desde donde se daba la salida... que por cierto se ha retrasado bastante. Alli estaban Maria y Joan, preparados para empezar a nadar y yo contando que podria hacer el recorrido en unos 45' dado el estado del mar. Me despido, me pongo bastante avanzado y en la salida apreto hasta la 1a boya donde puedo ir con el grueso del grupo... al girar veo que no, que no iba a ser fácil... unos 15' desde la salida y el hotel seguia ahí, no me habia movido practicamente nada, olas enormes, una sensacion de mareo enorme, malas sensaciones (deberia entrenar un poco el agua), y aguna que otra medusa amenazante han sido la tónica de esta travesia. A ratos nadando largo, otros a ritmo y otros fuerte he llagado a la hora y casi diez minutos para cubrir los poco mas de 2.200 metros.... el final que no llegaba, sensación de tener los hombros cargados, cosa que no me ha pasado nunca al nadar mas largo... total una carrera durisima en el agua y un buen entreno.

Hoy los protas han sido ellos Paula, Maria y Nil.... bueno y el padre de las niñas que ha tenido que correr arriba y abajo con la cámara... el ño que viene a nadar tambien!!!