Desde hace dos semanas y en principio hasta enero, el objetivo sera un trabajo de base para correr unicamente basado en entreno de volumen y algo de gimnasio. De entrada el primer objetivo de la temporada sera correr durante 6 horas en pista, lo cual me obliga a llevar kilometros en las piernas. Y eso es lo único que estoy haciendo, empezando con unos 40 km semanales despues del paron del Challenge y habiendo llegado en 7 dias, de momento a 68 km, que son pocos pero que tengo que ir aumentando hasta llegar, si no hay lesión o contratiempo que lo impida a los 100 km semanales.
Así que de momento la bici queda aparcada y el bañador en el armario hasta nueva orden.
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