Esta siendo una semana horrible a casi todos los niveles y claro, la pierna tampoco se recupera. definitivamente el entreno de dos horas por montaña de la semana pasada no me ha favorecido. Y los entrenos de esta semana de momento son rarisimos y escasos. Lunes recuperacion y algo de agua, el martes intente correr, pero a la media hora mi pierna derecha no me dejo continuar. Miercoles solo 2000m. Y ayer si, por fin un buen entreno con Nil, donde pude hacer 2500m a ultima hora del dia cuando ya daba el entreno por imposible, ah y el nado 1200m... Hoy entre visita y visita dos tiraditas suaves de carrera una de 25' y otra de 45' para ver como funcionaban las piernas, y no... La cosa no mejora. esperaremos a la semana que viene estirando y con ibuprofeno a ver que pasa.
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