Una semana rara, donde me he recuperado bien de los problemas que me quedaron en el pie derecho tras las 6 horas. De hecho no pude andar bien hasta el jueves y con dolor dos dias mas. Lógico despues de la machacada del sábado. Así pues, esta semana, me han salido pocos entrenos: dos de natación, un spinning y dos sesiones de bici, las dos primeras practicamente desde el Ironman de Zurich y eso se nota muchisimo, vamos que me queda mucho por entrenar de bici, por supuesto tambien de natación y mantener el ritmo de carrera. Todo se andará
3 comentarios:
Muchos ánimos Lluis y a seguir entrenando con fuerza.
Saludos y Felices Fiestas.
Gracias Jordi
Feliz Año !!
Hola Lluis.
Por lo que veo, no fui el único que tuvo más moléstias de las "habituales" en la post-6h en pista. Estuve 8 días con agujetas!!! Creo que es todo un récord!!
Aprovecho para dejarte un par de cosillas:
www.didspain.com (por si no lo encontraste)
http://ironvic.blogspot.com (por si no lo sigues). Además ahí tienes la crónica de todas las cosillas que voy haciendo (incluido el Ultraman DID SPAIN)
He añadido tu blog a mi lista para irlo siguiendo!
Nos vemos!!
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