sábado, 18 de diciembre de 2010

6 Hores en pista

A 6 horas del inicio de las 6 horas... ha pasado un año y el objetivo sigue siendo el mismo: correr durante 360 minutos en la pista de atletismo de Can Dragó. Kilometros? ya veremos... el año pasado el objetivo era hacer entre 60 y 64 km y acabé con poco mas de 69 km. Este año, de momento, es una incognita. Acabar será ya todo un reto y la mejor de las previsiones seria rodar a 5 min/km de media, lo que daria 72 km totales. Muy dificil. A partir de ahora lo que me toca es mentalizarme y cuando esté en pista gestionar lo mejor posible los momentos bajos y tambien los altos, mantener un ritmo constante y descomprimir, bajar el ritmo de revoluciones que estos dias ha sido altisimo. Y todo ademas por una buena causa: apoyar a la Marató de TV3  dentro del "festival" de pruebas organizado por corredors.cat que tendran lugar entre el mediodia de hoy hasta mañana que ademas de la prueba reina de las 24 horas en pista individuales, tambien se haran por parejas, equipos, Ekiden, Marató nocturna, 6 hores, 4x 400, 5.000, 10.000 y prueba de eliminación. Lo dicho: un festival. 

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