Diumenge sortida curta per la Garrotxa: Batet, Olot, Les Presses, Joanetes.... o algo així. Poc trànsit, vistes acollonants, ambient net, i un vent fortissim. Tobogans continus i al final 32 km a ritme: no hi havia temps per mes...
Dilluns ritme una mica més alt: 1700 m. d'aigua i a la nit, 9,5 km de carera continua, amb les cames molt dures i pesades però que sembla que el dlor remet una mica, almenys a ritmes baixos també.
Avui volia entrenar a 1a hora del mati y al migdia... bé, per debilitat i tonteria, l'entrenament començava a les 19:30 amb 1.200 m. de piscina continus, que havien de ser 2500 vui pero que he deixat a mitges per que un altre cop la piscina estava a parir de gent. I m'he cansat de tocar peus. Això amb l'escalfament. M'he quedat començant la primera de 3 series de 300 que, amb quatre per carrer es feia impossible. Espero superar-me demà i poder aixecar-me d'hora i arribar a la piscina.
No hay comentarios:
Publicar un comentario