Trail running

O algo asi, es como se llama ahora a correr por la montaña y como cuesta. Ayer 65' de trote, bueno para ser exactos unos 30' de arrastrarme por subidas hasta completar 5 km de subida y 320 m. de desnivel positivo y despues ver como eso se baja rapidamente a menos de 4 min/km y jugandome los tobillos a mas de 160 ppm. Despues 15' mas de trote y paseillo final en la carretera de Arestui a St. Jaume. Hoy descanso activo: rally a mas de 2000 m. de altitud, paseos por el bosque, mas maletas, etc. Mañana si no hay problemas, mas bici.