miércoles, 24 de junio de 2009

Collserola

Desde hace una semana que no escribia nada, ha sido una semana de bici principalmente. El sábado como decia antes tocaba tirada larga. El trayecto: Barcelona-Palamós con Marcos; la salida fue a ritmillo, despues del via crucis de Badalona y hasta llegar a Blanes, donde dejó de llover, ya que salimos arriesgando acabar empapados... de Blanes a Tossa, todo según lo previsto pero de allí a St. Feliu tocó sufrir un poco, de hecho unos 30 km mas o menos de curvas, subidas, bajadas y en definitiva un circuito rompepiernas. A partir de St. Feliu lo unico que faltaba era aguantar pensando en una clarita on anchoas que, como no cayeron frente a la playa despues de mas de cuatro horas de rodaje y unos 120 km. El domingo despues de la fiesta del fin de semana no hice absolutamente nada y por eso el lunes me forcé a correr cuando normalmente no lo hago, recorriendo el trayecto tipico de Diagonal. El martes nadé, poco pero bien con alguna serie de 200m. un pelo por encima de los 3'.

Y hoy despues de una verbena tranquila, hemos quedado con Santi para rodar un ratito, aunque al final se ha complicado haciendo al final lo que se podria llamar la "ruta dels cinc portets": BCN- forat del vent (1)-St. Cugat- Tibidabo (2)- Bcn- Carretera de Molins (3)- Molins- St. Cugat- Vallvidrera (4)- Bcn- Montjuic, haciendo una vuelta al circuito de las 24h- Sarria- Tibidabo (5) por l'Arrabassada y Horta- Bcn. a sido un buen entreno, de 5 horas contando alguna paradita rapida, 110 km. casi en su totalidad por montaña, acumulando un desnivel de 1.900 m. y que me ha servido para probar el material de cara al dia 3, el mono de Esportissim, el culotte de Zoot y tambien las ruedas Cosmic en la bici de carretera, y todo ha funcionado perfectamente.

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