A solo 24 horas y con el trabajo hecho: entrenos, descanso de la última semana, dietas, etc... El ritmo a llevar lo he marcado con bastante margen porque ya se que me custa ser muy regular asi que intentaré estar entre 4'25'' y 4' 35'' el km, asi entre eso y los posibles altibajos, cansancio final y demás bajr de las 3:15:00, un objetivo no demasiado ambicioso pero que me tiene que dejar las piernas en buen estado para poder, dentro de 3 semanas, presentarme en la salida de los 100 km de Calella. Será mi tercera maratón de Barcelona y despues de estar esta semana viendo continuamente la linea azul por toda la ciudad ya tengo hambre de correr....Nos vemos mañana!!!!
1 comentario:
que te llevaremos por delante
yo me intentare pegar al globo de 3.15 hasta el final.
Bueno si en Ramblas me veo bien le ataco, je je je
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