jueves, 30 de octubre de 2008

Buenas sensaciones

Hoy sesion doble: un spinning al mediodia y por la tarde una sesión tranquila de trote cochinero a mas de 5'/km y de 35 minutos. Las pulsaciones son bastante altas en las dos sesiones. Mañana toca sesión de Body Pump, que a partir de la semana que viene intentaré que sean dos semanales.

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